16 febrero, 2022
Baños de bosque, una terapia de la naturaleza
Si cuando paseas por un bosque sientes su energía positiva y eres de los que se sumerge en él con los cinco sentidos, seguramente no sepas que estás practicando un baño de bosque. Esta práctica, que cada vez se conoce más en nuestro país, aporta muchos más beneficios a nuestro organismo de los que podrías creer. ¡Te los contamos!
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10 febrero, 2022
Afrodisíacos naturales, ¿cómo nos pueden ayudar a aumentar la libido?
Un afrodisíaco es una sustancia o alimento que potencia el deseo sexual, y en la naturaleza, una vez más, podemos encontrar grandes soluciones que ayudan a conseguirlo. Ya sea por mitos, leyendas o falsas creencias, hay plantas y alimentos que, aún sin haber una evidencia científica acerca de sus efectos, se han ganado una fama a lo largo de la historia por beneficiar a la vida sexual.
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19 enero, 2022
COVID y vacunas, ¿afectan al ciclo menstrual?
Retrasos en periodos, sangrado abundante o doloroso, alteraciones del ciclo… cada vez son más los estudios que se están llevando a cabo para investigar una posible relación entre la enfermedad de COVID o su vacunación y cambios en la menstruación.
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4 enero, 2022
¡La solución para empezar el año muy arriba!
Con el 2022 ya en marcha, es normal que muchos nos propongamos retos y propósitos para cumplir. Sin embargo, a veces, la falta de energía y motivación pueden frenar esas ganas de ponerse manos a la obra para conseguirlos.
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27 septiembre, 2021
Metabolaid® galardonado como ingrediente del año en los NutraIngredients Asia Awards
El ingrediente principal de la fórmula de Redumet, Metabolaid®, ha sido elegido como el ingrediente del año en la categoría de control de peso en los premios Nutra Ingredients Asia 2021, como ya ocurrió ahora hace un año en los Nutra Ingredients USA Awards.
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22 septiembre, 2021
Astenia otoñal, cómo combatirla
Días más cortos, con menos horas de luz, temperaturas más bajas y un estado de ánimo que se resiente. La llegada del otoño viene de la mano de lo que se conoce como astenia otoñal, un proceso provocado por un desequilibrio hormonal que no desaparece hasta que el cuerpo se reajusta de nuevo.
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15 septiembre, 2021
3 claves para un correcto detox
La vuelta de las vacaciones nos cuesta a todos, también a nuestro organismo, quien debe recuperarse de todos los residuos nocivos y los excesos que le hemos añadido a lo largo del verano. Dietas bajas en nutrientes, una mayor ingesta alcohólica y de azúcar, falta de ejercicio… todo ello contribuye a que el cuerpo se sobrecargue de toxinas y se ralentice el metabolismo.
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20 julio, 2021
Probióticos para niños en verano, ¿por qué es importante?
Con el verano llega el descanso merecido de las vacaciones. Una temporada que, especialmente para los más pequeños de la casa, trae consigo una relajación de los hábitos y de la rutina diaria, excursiones a la playa o la montaña, aventuras en campamentos, más tiempo en familia y, en muchos casos, viajes a destinos en los que el agua y la alimentación pueden ser diferentes a las habituales.
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8 julio, 2021
Alimentos para bajar la tensión
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cada vez que es bombeada por el corazón. Cuando existe un aumento de la presión arterial de forma constante, se produce lo que se denomina hipertensión arterial (HTA). Las primeras consecuencias de la HTA son el endurecimiento de las arterias a medida que soportan la presión arterial alta de forma continua. Se van estrechando y esto acaba afectando el paso normal de la sangre a través de ellas.
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22 junio, 2021
Cuidados de verano para niños
Llegan las vacaciones de verano de los más pequeños y con ellas los campamentos, las excursiones, los juegos en la playa o la piscina, los deportes acuáticos… Una época en la que su rutina y hábitos cambian viéndose afectados por las actividades al aire libre, el calor, los viajes a otros destinos y los cambios bruscos de temperatura. Hoy compartimos algunas recomendaciones fundamentales para cuidarles y protegerlos para que disfruten de un verano ¡al 100%!
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