2 septiembre, 2016

Dieta de la semana: Colesterol elevado

Sabes que tener el colesterol elevado no es bueno para la salud, ¿pero sabes realmente cuáles son los niveles normales de colesterol, cuál es el bueno y cuál es el malo, cómo puedes prevenirlo, o si es hereditario? En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el colesterol.

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22 julio, 2016

Dieta de la semana: La dieta vegetariana

Una alimentación vegetariana bien planificada es una opción nutricional muy saludable, apta para todo tipo de personas y edades, el problema es cuando a veces se realiza de forma incorrecta, al desconocer las posibles carencias y sin la supervisión de un especialista.

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1 julio, 2016

Dieta de la semana: Niños y niñas entre los 2 y 3 años

A partir de los 2 años de edad ya hacen 4 comidas al día y la gran mayoría de los niños ya suelen comer de todo. Por eso, a partir de esta edad, intentaremos que la alimentación del niño sea lo más parecida a la del resto de la familia. En la que se consuman alimentos nutritivos, de forma variada y equilibrada.

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23 junio, 2016

La dieta de la semana: «Dieta de verano»

Si quieres saber cómo organizar un poco tu alimentación en verano y que alimentos son los más indicados, entra en nuestra página web y descárgate la dieta de verano, apta para todas las edades.

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17 junio, 2016

La dieta de la semana: «La retención de líquidos»

Hoy en dieta de la semana nos toca hablar y ofrecerte una dieta personalizada dedicada a la retención de líquidos, que afecta mucho y sobretodo en épocas de calor como el verano.

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