14 marzo, 2022

Endometriosis, la enfermedad «silenciosa»

Aproximadamente entre el 10% y el 15% de la población femenina entre los 12 y los 50 años sufre endometriosis, concretamente un millón de mujeres en España y 170 millones en el mundo. Una enfermedad a la que se llama silenciosa porque, además de ser desconocida por la sociedad, supone en muchos casos un tema tabú al estar relacionada con la menstruación y el sistema reproductor femenino.

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2 marzo, 2022

Las necesidades nutricionales en cada etapa de la mujer

Las diferentes etapas de la vida de la mujer hacen que sus necesidades nutricionales varíen, de ahí que tanto la alimentación como los productos orientados a mejorar su salud, requieran incluir una serie de nutrientes e ingredientes que se vuelven imprescindibles para garantizar su aporte y contribuir así a un estado saludable.

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24 febrero, 2022

Lumbalgia y ciática, ¿qué diferencias hay?

El dolor de espalda es un problema de salud frecuente en nuestra sociedad, que afecta tanto a personas jóvenes como adultas y viene relacionado mayormente con trabajos sedentarios o que implican un esfuerzo físico. De hecho se calcula que cerca del 85% de la población adulta va a sufrir a lo largo de la vida algún episodio de lumbalgia o ciática, dos afecciones cuyos síntomas pueden llevar a confusión.

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16 febrero, 2022

Baños de bosque, una terapia de la naturaleza

Si cuando paseas por un bosque sientes su energía positiva y eres de los que se sumerge en él con los cinco sentidos, seguramente no sepas que estás practicando un baño de bosque. Esta práctica, que cada vez se conoce más en nuestro país, aporta muchos más beneficios a nuestro organismo de los que podrías creer. ¡Te los contamos!

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10 febrero, 2022

Afrodisíacos naturales, ¿cómo nos pueden ayudar a aumentar la libido?

Un afrodisíaco es una sustancia o alimento que potencia el deseo sexual, y en la naturaleza, una vez más, podemos encontrar grandes soluciones que ayudan a conseguirlo. Ya sea por mitos, leyendas o falsas creencias, hay plantas y alimentos que, aún sin haber una evidencia científica acerca de sus efectos, se han ganado una fama a lo largo de la historia por beneficiar a la vida sexual.

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2 febrero, 2022

Las últimas tendencias en el cuidado natural

¿Cómo han cambiado las necesidades de los consumidores actuales? La firma británica de investigación de mercados, Mintel, analizó durante la última edición del Vitafoods Europe las tendencias más importantes que afectan a las decisiones de compra actuales y los ingredientes y productos enfocados para el cuidado de la salud que los se buscarán con mayor interés durante este año. Los detallamos.

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26 enero, 2022

Donación de plátanos de La Palma al Banc d’Aliments de Barcelona

El pasado octubre iniciamos junto a nuestros clientes una acción solidaria cuyo objetivo era apoyar a los habitantes de La Palma mediante la compra de plátanos, el motor económico de la isla del que miles de familias dependen de su cultivo, y donarlos a modo de ayuda alimentaria a uno de los Bancos de Alimentos asociados a la Federación Española de Bancos de Alimentos (FESBAL).

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19 enero, 2022

COVID y vacunas, ¿afectan al ciclo menstrual?

Retrasos en periodos, sangrado abundante o doloroso, alteraciones del ciclo… cada vez son más los estudios que se están llevando a cabo para investigar una posible relación entre la enfermedad de COVID o su vacunación y cambios en la menstruación.

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11 enero, 2022

9 remedios naturales para el dolor de garganta

En pleno pico de virus y gripes, hay una parte del cuerpo que se resiente especialmente en esta época: la garganta. Y es que las molestias en la faringe son uno de los síntomas más comunes cuando estás resfriado o con un cuadro vírico. Un malestar que puede llegar a dificultar nuestro bienestar general.

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4 enero, 2022

¡La solución para empezar el año muy arriba!

Con el 2022 ya en marcha, es normal que muchos nos propongamos retos y propósitos para cumplir. Sin embargo, a veces, la falta de energía y motivación pueden frenar esas ganas de ponerse manos a la obra para conseguirlos. 

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