16 septiembre, 2016
La dieta de la semana: «La menopausia»
Este período puede durar alrededor de unos 4 años. Durante este proceso de “aviso” es cuando empiezan a aparecer los síntomas hormonales, biológicos y clínicos que anuncian la llegada de la menopausia.
16 septiembre, 2016
Día Mundial del Alzhéimer (21 de Septiembre): Consejos para cuidar a un enfermo de Alzhéimer
El Alzhéimer se trata de una enfermedad neurodegenerativa incurable que afecta a entre un 5 o un 15 por ciento de la población mayor de los 65 años. Además, según diversos estudios, se espera que la cifra de afectados aumente y llegue a los 2 millones de personas en los próximos 20 años, convirtiéndose así en una de las patologías más importantes del siglo XXI.
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15 septiembre, 2016
Consumir alcohol diariamente elevaría el riesgo de fibrilación auricular (Aumento del tamaño del corazón).
Una investigación publicada en Journal of the American Heart Association sostiene que el consumo de 10 gramos diarios de alcohol aumentaría un 5 por ciento el riesgo de fibrilación debido al incremento del tamaño de la aurícula izquierda del corazón.
15 septiembre, 2016
5 Razones para dormir desnudos
Cuando nos dormimos, el cerebro envía mensajes a los vasos sanguíneos para que liberen calor. Es por esa razón, sostienen los científicos, que es importante no taparnos demasiado para que el cerebro pueda regular la temperatura sin problemas.
14 septiembre, 2016
Propiedades y beneficios de la cúrcuma
La cúrcuma es una planta originaria del sudeste asiático y la India, aunque actualmente se cultiva en varias partes del mundo donde el clima es cálido y húmedo. Se trata de una planta con una historia milenaria. La cúrcuma ha sido utilizada, tanto en la cocina como sazonador de alimentos, como en la medicina para remedio de males, desde hace más de 4000 años.
13 septiembre, 2016
Consejos para prevenir las digestiones pesadas
¿Qué tal si ponemos en marcha unos sencillos consejos que Herbora te proporciona para que día a día te vayas encontrando mejor?
12 septiembre, 2016
¡Mito y realidad! #19 (Las dietas de moda)
Para demostrar que no es oro todo lo que reluce, vamos a desmontar algunos de los mitos que envuelven el complicado mundo de las «dietas milagro».
9 septiembre, 2016
Dieta de la semana: Hipertensión Arterial (HTA)
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, cada vez que es bombeada por el corazón. Se denomina hipertensión arterial (HTA) cuando existe un aumento de la presión arterial de forma constante.
8 septiembre, 2016
La vitamina A podría ser relevante en la lucha contra el cáncer de páncreas
Una investigación realizada por expertos del Imperial College London, en Reino Unido, y publicada en Nature Communications, sugiere que la vitamina A puede tener un papel que desempeñar en la lucha contra la forma más común de cáncer de páncreas.
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8 septiembre, 2016
Consejos para reducir la celulitis de forma natural
La verdad es que la palabra celulitis, nos hace templar. Y es que, la celulitis es uno de los problemas estéticos relacionados con la salud que a más personas preocupan, especialmente a las mujeres, que la suelen padecer en mayor grado proporcionalmente.