8 septiembre, 2017
Sonreír, la mejor medicina para estar sano
¿A quién no le gusta ver una sonrisa? Sonreír, es uno de los mejores gestos que podemos tener y es que seguramente una persona que sonría te transmite mucho más positivismo que otra que no lo haga. Más Sonreír, la mejor medicina para estar sano
1 septiembre, 2017
Colesterol, qué es y cómo podemos reducirlo
¿Quién no ha padecido o tiene algún familiar o conocido que haya padecido alguna vez colesterol? Más Colesterol, qué es y cómo podemos reducirlo
24 agosto, 2017
Consejos saludables para una vuelta de vacaciones feliz
Para muchos la vuelta de vacaciones ya está aquí o bien están a punto de volver de ellas. También hay muchos afortunados que todavía no han disfrutado de sus vacaciones, pero para cuando lo hagan y tengan que regresar, este post puede ser de gran ayuda. Más Consejos saludables para una vuelta de vacaciones feliz
4 julio, 2017
Vitamina D; beneficios y cómo obtenerla
Ya estamos en el mes de julio, un mes en el que el sol es gran protagonista de nuestro día a día. Aunque son muchas las vitaminas que nuestro cuerpo necesita diariamente, existe una que en verano se convierte en imprescindible, la Vitamina D o también conocida como “vitamina del sol”. Más Vitamina D; beneficios y cómo obtenerla