17 enero, 2018
Lecitina de soja, ¿cómo te beneficia?
Posiblemente, en estos últimos años, habréis escuchado en más de una ocasión alguna frase parecida a “toma lecitina de soja que es bueno para…”. Más Lecitina de soja, ¿cómo te beneficia?
12 enero, 2018
Agua con limón, ¿cuáles son sus beneficios?
Seguramente habréis escuchado multitud de veces que tomar agua con limón en ayunas es beneficioso. Pero, ¿cuánta verdad hay en eso? Más Agua con limón, ¿cuáles son sus beneficios?
10 enero, 2018
El cacao; beneficios y propiedades
Generalmente, el cacao es conocido gracias a ese gran dulce que a muchos encanta y que sin él no podría pasar, el chocolate. Pero el cacao es mucho más que eso, los beneficios del cacao son tantos que este se convierte en mucho más que un alimento capaz de endulzarnos, llegando incluso a ser un complemento natural en la dieta de muchos. Más El cacao; beneficios y propiedades
5 enero, 2018
Dolor de garganta; remedios naturales para tratarlo
Parece que el dolor de garganta ha cogido a más de uno estos días impidiendo poder disfrutar las fiestas como realmente se merecían. Más Dolor de garganta; remedios naturales para tratarlo
3 enero, 2018
10 alimentos imprescindibles que no pueden faltar en casa
Las comidas de Navidad empiezan a menguar y ya es momento de comenzar a cuidarse de nuevo y dejar atrás algunos de los alimentos prohibidos que hemos comido estos días y dar paso a alimentos imprescindibles y saludables. Más 10 alimentos imprescindibles que no pueden faltar en casa
29 diciembre, 2017
Propósitos más comunes de año nuevo
El año está a punto de finalizar y con ello empieza un nuevo 2018 lleno de ilusiones y seguramente muchos deseos. Como cada año, en estas fechas, todos comienzan a pensar cuáles serán sus propósitos para el próximo año. Más Propósitos más comunes de año nuevo
19 diciembre, 2017
Alimentos en diciembre de temporada
A pesar de que lo decimos a menudo, no nos cansaremos de recomendar siempre tomar en cada temporada los alimentos que la naturaleza nos ofrece. Y con los alimentos en diciembre de temporada no iba a ser menos. Más Alimentos en diciembre de temporada
15 diciembre, 2017
Consejos naturales para evitar el estreñimiento o tratarlo
El estreñimiento es una realidad que, a pesar de que algunos lo oculten, afecta a muchas personas. Bien es cierto que cada persona tiene su propia regulación y frecuencia para ir al baño. No obstante, en muchos casos la falta de esta da lugar a un estreñimiento que puede llegar incluso a superar las 72 horas, es entonces cuando debemos evitar el estreñimiento y poner remedio. Más Consejos naturales para evitar el estreñimiento o tratarlo
11 diciembre, 2017
Recetas de Navidad saludables y fáciles
La Navidad está a la vuelta de la esquina, y a tan solo unas semanas de estas fiestas ya empezamos a pensar algunas recetas de Navidad saludables para sorprender a nuestros invitados. Más Recetas de Navidad saludables y fáciles
30 noviembre, 2017
Consejos para protegerse del frío
El mes de diciembre ya está aquí, lo que significa que estamos a tan sólo unos días de cambiar la estación y pasar a invierno y debemos comenzar a protegernos del frío. Más Consejos para protegerse del frío