29 noviembre, 2017
Colágeno Hidrolizado, qué es y cuáles son sus beneficios
Seguramente todos conocéis qué es el colágeno, pero no está de más que empecemos este post definiendo qué es para así entender mejor de qué se trata el colágeno hidrolizado. Más Colágeno Hidrolizado, qué es y cuáles son sus beneficios
24 noviembre, 2017
Intolerancia a la fructosa, ¡aquí tienes tu dieta!
Siento hinchazón en el estómago, tengo náuseas, tengo dolor abdominal… Estas son algunas de las frases más comunes entre los que padecen intolerancia a la fructosa. Más Intolerancia a la fructosa, ¡aquí tienes tu dieta!
20 noviembre, 2017
Aceite de Rosa Mosqueta, qué es y cuáles son sus beneficios
El Aceite Rosa Mosqueta es un aceite vegetal que cada vez se ha ido haciendo más común para la creación de productos cosméticos y/o medicinales. Más Aceite de Rosa Mosqueta, qué es y cuáles son sus beneficios
16 noviembre, 2017
Probióticos y prebióticos, qué son y en qué se diferencian
Seguramente habréis escuchado, e incluso tomado alguna vez, probióticos y prebióticos. Pero a día de hoy todavía existe todavía una gran duda entre qué son los probióticos, qué son los prebióticos y en qué se diferencian. Aunque suenen igual y puedan tener algunas cosas en común, no se trata de lo mismo. Más Probióticos y prebióticos, qué son y en qué se diferencian
10 noviembre, 2017
Aloe vera, ¿qué beneficios tiene?
Estreñimiento, problemas de la piel… Son muchos los beneficios que nos trae el aloe vera para nuestro día a día. Pero, ¿los conocemos todos? Más Aloe vera, ¿qué beneficios tiene?
9 noviembre, 2017
Digestiones pesadas, qué las causa y cómo evitarlas
Las malas digestiones o digestiones pesadas son uno de los problemas más comunes que muchas personas sufren día a día. A pesar de que suele ser una molestia puntual, en muchos casos se convierte en una molestia crónica que llega incluso a perjudicarnos en nuestra rutina diaria. Más Digestiones pesadas, qué las causa y cómo evitarlas
3 noviembre, 2017
Acroyoga, ayuda a equilibrar tu vida
Todos sabéis que el yoga es una disciplina que nos ayuda en gran medida a cuidar nuestra salud, pero existe una variante que va mucho más allá de esta práctica. Se trata del Acroyoga, una combinación de yoga y acrobacia y masaje tailandés que se unen para crear esta alternativa que cada vez gana más adeptos. Más Acroyoga, ayuda a equilibrar tu vida
31 octubre, 2017
Calabaza, todos los beneficios que debes saber
Además de ser una de las verduras que pertenecen a la lista de frutas y verduras de otoño, la calabaza también es una verdura que cuenta con múltiples propiedades y beneficios. Más Calabaza, todos los beneficios que debes saber
26 octubre, 2017
Salud ocular; fotorreceptores y buena alimentación
¿Has mirado bien la imagen destacada? ¿Puedes presumir de buena salud ocular? Quizás ver una imagen en negativo con tres puntos de color en el centro puede resultar curioso. Pero, ¿y si os decimos que se trata de una ilusión óptica y tras esta imagen se esconde otra? Más Salud ocular; fotorreceptores y buena alimentación
24 octubre, 2017
Quinoa, beneficios y propiedades
Quinoa en ensalada, en hamburguesas… La quinoa cada vez tiene un papel más importante en nuestra dieta y es que esta semilla, que cuenta con las características de un cereal, está considerada en la actualidad como superalimento. Más Quinoa, beneficios y propiedades