27 julio, 2017

Recetas de ensaladas para este verano

Durante los meses de verano lo que menos apetece es pasar horas cocinando, sino más bien lo que pide el cuerpo son platos ligeros, frescos y sobre todo que nos aporten los nutrientes necesarios para soportar los días más calurosos. Más Recetas de ensaladas para este verano

25 julio, 2017

Celulitis, cómo combatirla y evitarla

La celulitis es una realidad y, ya sea afortunada o desafortunadamente, es una realidad que afecta a más del 80% de la población.

Fotos retocadas, cuerpos esbeltos sin un ápice de celulitis…  Esto es lo que la sociedad nos transmite a través de campañas publicitarias y anuncios televisivos en los que la celulitis parece que sólo afecta a unos cuantos. Más Celulitis, cómo combatirla y evitarla

20 julio, 2017

10 beneficios del Ginseng que debes conocer

Si hay una planta la cual cuenta con múltiples beneficios y propiedades y la cual es uno de los remedios herbales más utilizados a nivel mundial ese es el ginseng. Más 10 beneficios del Ginseng que debes conocer

18 julio, 2017

Complementos alimenticios, todo lo que debes saber

Los complementos alimenticios o suplementos alimenticios, son, como su nombre indica, suplementos que nos deben acompañar durante nuestra dieta. Es decir, nunca actuarán como sustitutos de la alimentación, sino que la complementarán. Más Complementos alimenticios, todo lo que debes saber

13 julio, 2017

Piña, el alimento de la semana

¿Alguna vez te has planteado cuáles son los beneficios de la piña y cómo pueden ayudar estos a tu organismo?

Con un toque refrescante y un sabor dulce, sobre todo cuando se encuentra en el punto de maduración perfecto, la piña es una de las frutas tropicales más demandadas a nivel mundial y es que, ¿a quién no le apetece un trocito de piña durante sus vacaciones? Más Piña, el alimento de la semana