21 diciembre, 2016
Las tradiciones navideñas en el mundo
Las tradiciones navideñas varían de un país a otro. Algunos de los elementos comunes a varios países son el árbol de Navidad, las coronas de adviento, los calcetines colgados en la chimenea, los bastones de caramelo y los belenes que representan el nacimiento de Jesús.
20 diciembre, 2016
Consejos para disfrutar al 100% de la Navidad
Si estás tan ocupada y pendiente de cada detalle que te agobias y olvidas lo importante que es disfrutar, si desatiendes tus propias necesidades sólo porque son unas fechas determinadas.
19 diciembre, 2016
¡Mito y realidad! #33 (La Navidad)
Los mitos están en cada rincón de nuestra vida, día a día y tradiciones. Hoy nos toca hablar un poco de los mitos que rodean la Navidad su historia y sus tradiciones.
16 diciembre, 2016
La dieta de la semana: Invierno
En esta época las necesidades energéticas de nuestro organismo cambian. Nuestro cuerpo necesita mayor aporte calórico como método para conservar energía y afrontar las bajas temperaturas.
15 diciembre, 2016
Día Nacional del Niño con Cáncer (21 de Diciembre)
Cada año se diagnostican cerca de 1.400 nuevos casos de niños con cáncer en España de 0 a 18 años. A pesar de ser una enfermedad rara, el cáncer infantil es la primera causa de muerte por enfermedad hasta los 14 años.
15 diciembre, 2016
El Té de Navidad
El Té de Navidad es un tipo de té que se remonta a la época Victoriana en el Reino Unido. Allí era tradición preparar de una forma especial el té, para que evocara el aroma de la Navidad.
13 diciembre, 2016
Consejos para saber que desayuno tomar según la situación
El desayuno es una de las cuatro comidas del día en la rutina de cualquier ser humano y a diferencia de lo que sucede con cualquiera de las otras tres comidas (almuerzo, merienda y cena), el desayuno es altamente recomendado por todos los profesionales, nutricionistas y médicos por considerárselo la comida más importante del día en la cual la persona obtiene energías y vitaminas.
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12 diciembre, 2016
¡Mito y realidad! #32 (El metabolismo)
El metabolismo es un conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo. El metabolismo transforma la energía que contienen los alimentos que ingerimos en el combustible que necesitamos para todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar o crecer.
7 diciembre, 2016
Los dulces de Navidad
Los dulces navideños son una irresistible tentación muy calórica. Turrones, polvorones, mazapanes…son productos que aportan mucha energía, pero que hay que tomar con moderación intentando limitarse al periodo navideño. ¿Sabes cuántas calorías aportan a tu dieta?
7 diciembre, 2016
Día Internacional de los Derechos Humanos (10 de Diciembre)
El Día de los Derechos Humanos se celebra todos los años el 10 de diciembre. Se conmemora el día en que, en 1948, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la Declaración Universal de los Derechos Humanos.
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