30 agosto, 2018
Ácidos grasos esenciales Omega 3, infografía
Habéis escuchado hablar de ellos en múltiples ocasiones y no es para menos y es que el Omega 3 es un tipo de ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para mantenernos sanos pero que en cambio el cuerpo no lo produce por sí mismo. Es por ese motivo que debemos proveernos de estos ácidos grasos esenciales a partir de alimentos ricos en omega 3 también de complementos alimenticios. Más Ácidos grasos esenciales Omega 3, infografía
29 enero, 2018
Omega 3, qué es y por qué debemos tomarlo
Ya sea en alimentos o en complementos alimenticios, el Omega 3 son ácidos grasos esenciales para la salud de nuestro organismo en general. Más Omega 3, qué es y por qué debemos tomarlo
25 abril, 2017
La importancia de los ácidos grasos Omega 3
Es una realidad cuando decimos que necesitamos ácidos grasos Omega-3 para numerosas funciones corporales normales, como el control de coagulación de la sangre y la construcción de las membranas celulares en el cerebro, y puesto que nuestro cuerpo no genera por sí solo grasas omega-3, tenemos que obtenerlas a través de los alimentos. Más La importancia de los ácidos grasos Omega 3