15 septiembre, 2021

3 claves para un correcto detox

La vuelta de las vacaciones nos cuesta a todos, también a nuestro organismo, quien debe recuperarse de todos los residuos nocivos y los excesos que le hemos añadido a lo largo del verano. Dietas bajas en nutrientes, una mayor ingesta alcohólica y de azúcar, falta de ejercicio… todo ello contribuye a que el cuerpo se sobrecargue de toxinas y se ralentice el metabolismo.

11 julio, 2017

Dieta Detox, tu aliado este verano

El verano ya está aquí y es tiempo de salir, tomar algún refresco y como no picar entre horas.

La operación bikini está ya en mente de muchos, pero siendo realistas, se nos hace complicado llevar a cabo una dieta estricta en esta época del año y es que los cambios de horarios, las vacaciones de los más pequeños y otros muchos factores hacen que nuestra alimentación también pueda verse afectada. Más Dieta Detox, tu aliado este verano →